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Ejercicio para mejorar el gesto técnico del pase tres o un 6 jugadores. Las habilidades para mejorar son: control orientado al paso Un simple ejercicio de circulación de la pelota para ser utilizado en todas las fases del entrenamiento: activación, etapa intermedia, que dosificar … sigue leyendo
El entrenamiento del paralelo, uno de los fundamentos del futsal, es un imperativo!
El paralelo “En Vivo” es un gesto técnico destinado a finalizar y desarrollar el juego de ataque, está desconectado, ambos de manera integrada dentro del, sistema de juego, pero en comparación con el “clásico paralelo” se logra mediante la colaboración y participación simultánea de tres jugadores.
El paralelo “En Vivo” proporciona mecanismos y sincronicidades superiores a los necesarios para realizar el paralelo “clásico” que a veces es el resultado de un entendimiento entre solo dos jugadores. Por ello, para entrenarlo adecuadamente es necesario un alto grado de mecanización del movimiento, que solo se puede obtener mediante la repetición continua hasta que se obtenga la mejora deseada mediante un movimiento natural y fluido sincronizado..
Se debe prestar atención a elementos como:
La propuesta del llamado paralelo indirecto proporciona: descarga-cambio de dirección-recepción en el espacio con movimiento sin balón e involucrando solo a tres jugadores.
El ejercicio desarrollado permite involucrar a todo el grupo disponible en toda la superficie del campo de juego. Y’ un ejercicio abierto en el que se pueden introducir variaciones como la elección de concluir sobre “diagonal” en lugar de en “paralelo”
Proponer el ejercicio siempre en continuidad desde todo el tope del campo con el fin de tener el mayor grado de participación e involucramiento de los jugadores disponibles. Cuida el gesto técnico del ascensor, insistir en la cancelación y el cambio de dirección, Orientado al control y manejo del balón con solo dos toques y sobre todo a enfatizar el movimiento sin el balón del jugador que llega a la portería..
Mira el video tutorial:
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Formación directa bloque de acción se presenta en la forma de funcionamiento de calentamiento para iniciar el uso del bloque “sencillo” uno de los medios tácticos utilizan cada vez más en el fútbol sala. El ejercicio es sólo un primer paso para la introducción al bloque, desarrollos … sigue leyendo
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circulación 4-0 ejercer ejercicio estático para entrenar el movimiento de la pelota de uno de los posibles movimientos de la opción 4-0. objetivo del año es la formación de todas las características de la técnica individual necesarios para la correcta ejecución de los movimientos de la 4-0: control orientado, transmisión de … sigue leyendo
Propongo uno de nuestros ejercicios favoritos y un recurrente 2 VS 2 diversión y entrenamiento dentro de un rectángulo de juego que llamamos cerramos “jaula”. La pelota está siempre en juego y como resultado nuestros jugadores están … sigue leyendo
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Español nacional, porteros de formación…España, nación de referencia para todos los fans de Fútbol Sala, y aún más la de Fútbol Sala Nacional española en este video muestra las nuevas técnicas y nuevas ideas para la formación de sus porteros, todos diseñados y … sigue leyendo