Trabajando en el momento del virus de la corona. Las actividades de carreras se suspenden pero siempre quieren mantenerse en forma con la esperanza de que los campeonatos comenzarán de nuevo y que todos podrían pronto de nuevo en el campo.
Cómo hacer? La buena voluntad y el ingenio y la imaginación, incluso sin necesidad de herramientas. Nos ayuda con algo de ejercicio a realizar en el circuito de mi amigo y colaborador Sr. Giammarco Mammarella esa temporada atención alguna parte equipos de entrenamiento atlético de la ES Chieti. Un mini-circuito en el apartamento todo se explica en el vídeo. Para hacerlo necesitamos: un sillón, dos botellas de agua y una estera!!!
No se olvide de ver la Sesión 2, clic aquí