视频培训 4-0 在连续性 画廊 发表于 9 四月 2017 通过 Esteno Pierdomenico 这个库包含 1 照片. 训练 4-0 在视频的连续性. 其中的大部分用在整个比赛场训练中可用的许多变化的一个演习. 这次演习是我经常用来作为年轻人的训练的关键一步 … 继续阅读 →
准备课程4周 画廊 发表于 19 九月 2016 通过 Esteno Pierdomenico 这个库包含 1 照片. 准备课程4周. 整个赛季的准备工作将在第四周结束，这将为整个赛季提供并支持身体健康. 总共 20 季前准备专用的培训课程, 并在第4周 … 继续阅读 →
第三周计划编制 画廊 发表于 12 九月 2016 通过 Esteno Pierdomenico 这个库包含 1 照片. 第三周计划编制. 战术和技术的成分是更好的执教合作 2 一个 3 并 4 玩家通过引入游戏系统被占有的第一要素. 协作仅在不进行测试的情况下进行测试 … 继续阅读 →
第二周计划编制 画廊 发表于 2 九月 2016 通过 Esteno Pierdomenico 这个库包含 1 照片. 第二周计划编制, 这是准备第二周的程序. 虽然第一周的重点是激活通常与提高有氧能力的目标，提高有氧能力, 在第二周，培训中心将来自 … 继续阅读 →
预科课程第1周 画廊 发表于 26 八月 2016 通过 Esteno Pierdomenico 这个库包含 1 照片. 预科课程第1周, 我向您介绍了我将在本赛季使用的赛季前准备程序, 这是一个综合和过去几年的现场经验. 无论要培训的类别是什么，最好指定程序基于 … 继续阅读 →
类别 “鲰” 制剂模型 画廊 发表于 21 八月 2016 通过 Esteno Pierdomenico 这个库包含 1 照片. 类别 “鲰” 制剂模型, 从网站上 “fubol战术”, 对于教练和球迷取之不尽，用之不竭的资源, 免费文章可以自由进出, 只需注册与您的用户名和密码的网站. 这是一个特定的准备模型 … 继续阅读 →
