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Entrenamiento 4-0 en la continuidad de vídeo. Uno de los ejercicios que más utilizan para entrenar a lo largo del campo de juego en una de las muchas variaciones disponibles. El ejercicio es para mí utiliza con frecuencia como un paso clave para la formación de los jóvenes … sigue leyendo
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Programa de Preparación 4ª semana. Se termina con el cuarto período de semana de preparación que va a proporcionar y mantener la condición física para toda la temporada. En total, 20 las sesiones de entrenamiento dedicados a la preparación de pretemporada, e con la 4°settimana la … sigue leyendo
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preparación del programa 3ª semana. El componente de la táctica y la técnica son entrenados por colaboraciones mejor en 2 un 3 y para 4 jugadores mediante la introducción de los primeros elementos del sistema de juego de ser posesión. Colaboraciones se prueban por separado sin … sigue leyendo
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preparación del programa 2ª semana, Este es el programa de la segunda semana de preparación. Mientras que la primera semana se centra en la reactivación general con el objetivo de aumentar la capacidad aeróbica y aumentar la potencia aeróbica, en la segunda semana del centro de formación será de … sigue leyendo
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Preparación 1er programa de la semana, Presento el programa de preparación de pretemporada que utilizará esta temporada, que es una síntesis y la experiencia de campo de los últimos años. Sin importar el tipo de formación que vale la pena señalar que el programa se basa … sigue leyendo
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categoría “alevin” un modelo de preparación, desde el sitio “fubol-táctico”, un recurso inagotable para entrenadores y aficionados, Artículo libre de libre acceso, sólo tiene que registrarse en el sitio con su nombre de usuario y contraseña. Es un modelo específico para la preparación de … sigue leyendo