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训练 “并行” 和 “对角线” 五人制足球青少年组

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平行和对角线代表五人制足球各个级别的两个基本原理, dalle categorie di base alle competizioni internazionali. Parallela e diagonale sono gesti tecnici apparentemente semplici, ma allo stesso tempo risultano molto complessi da realizzare. Ë’ proprio nell’ambito delle … 继续阅读 →

平行训练第二部分, 平行 “生活”

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平行培训, 五人制足球的基础之一, 这势在必行!

平行 “生活” 这是旨在最终完成和开发攻击性游戏的技术姿态, 断开连接, 两者都以整合的方式, 游戏系统，但与 “平行经典” 这是通过三个参与者的协作和同时参与实现的.

平行 “生活” 它提供了比并行实现更高的机制和同步性 “古典” 有时是两个玩家之间达成谅解的结果. 因此，为了进行适当的训练，必须对机芯进行高度机械化，这只有通过连续重复才能获得，直到通过自然而同步的机芯获得所需的改进为止。.

应注意以下因素：:

  • 定向控制
  • 进攻游戏空间
  • 无球运动
  • 轮换角色

所谓间接并行的提议提供了: 无球运动且只有三名球员的情况下在空间中的卸载变化方向接收.

进行的练习使您可以将整个小组参与到整个运动场中. Ë’ 可以引入变化的开放练习，例如选择结论 “对角线” 而不是 “并行”

提出从各个领域始终保持连续性的练习，以最大程度地利用现有运动员的参与和参与. 注意升降机的技术姿态, 坚持取消和改变方向, 只需两次触摸即可实现对球的定向控制和管理，最重要的是强调没有到达目标球员的球的运动.

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