Circuito Allenamento al tempo del #CoronaVirus# Sessione 2

Galleria

Questa galleria contiene 1 foto.

Allenarsi al tempo del Corona Virus. Una nuova sessione in circuito per tenersi in forma, la seconda proposta di allenamento per la nostra squadra Under 17 creata dall’amico e collaboratore Mister Giammarco Mammarella che da qualche stagione cura la preparazione … Continua a leggere

Esercizio allenamento blocco diretto

Galleria

Questa galleria contiene 1 foto.

Allenamento dell’azione di blocco diretto presentato sotto la forma di esercizio di riscaldamento per avviare all’utilizzo del blocco “semplice” uno dei mezzi tattici sempre più utilizzati nel futsal. L’esercizio rappresenta solo un primo step per l’introduzione al blocco, gli sviluppi … Continua a leggere

Circolazione 4-0 esercizio

Galleria

Questa galleria contiene 2 foto.

Circolazione 4-0 esercizio Esercizio statico per allenare la circolazione palla di una delle possibili opzione del movimento di 4-0. Obiettivo dell’esercizio è allenare tutte le caratteristiche della tecnica individuale necessarie alla corretta esecuzione dei movimenti del 4-0: controllo orientato, trasmissione della … Continua a leggere