ビデオ演習

フットサルロンド: ボールの所持と回転 4 プレーヤー

の概念 “ロンド” それはスペインのサッカートレーニング方法論から借りています,
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運動: 反撃アクション 2 対 1

反撃アクションの鍛え方. Un video tutorial con il quale presento uno degli esercizi da
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2番目の部分を並列にトレーニングする, パラレル “住む”

パラレルトレーニング, フットサルの基礎の一つ, それは必須です! パラレル
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