Circuito de formação no momento do coronavírus # # Session 2

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Trabalhar fora no momento do vírus Corona. Um novo circuito em sessão para manter a forma, a segunda proposta de formação para a nossa equipe Under 17 criado pelo amigo e colaborador Mister Giammarco Mammarella que se prepara há algumas temporadas … Continue lendo

Exercício de treinamento em bloco direta

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Formação bloco de ação direta apresentado na forma de operação de aquecimento para iniciar o uso do bloco “simples” um dos meios táticos cada vez mais utilizada no futsal. O exercício é apenas um primeiro passo para a introdução ao bloco, desenvolvimentos … Continue lendo