Exercício de treinamento em bloco direta

Galeria

Esta galeria contém 1 foto.

Formação bloco de ação direta apresentado na forma de operação de aquecimento para iniciar o uso do bloco “simples” um dos meios táticos cada vez mais utilizada no futsal. O exercício é apenas um primeiro passo para a introdução ao bloco, desenvolvimentos … Continue lendo